農(nóng)歷2019年冬至有什么習(xí)俗，要怎么過

不知不覺冬天又來了，冬天來臨就代表著冬至也越來越近了，很多人認(rèn)為冬至是一年當(dāng)中最冷的一天，其實并不是這樣的，在冬至過后還是會有一段時間非常冷的。大家在做好保暖措施的同時，也需要對冬至的習(xí)俗進(jìn)行了解，那接下來我們就一起來了解一下農(nóng)歷2019年冬至有什么習(xí)俗，要怎么過吧！

農(nóng)歷2019年冬至有什么習(xí)俗

冬至這個時期其實是我們身體進(jìn)補(bǔ)的最好時期，我們可以保健養(yǎng)生，吃一些對身體好的東西，不過當(dāng)天大多數(shù)北方地區(qū)還是會吃餃子的，南方地區(qū)則比較喜歡吃湯圓，還有一些地方喝羊肉湯為主。養(yǎng)生通常在在冬至前后四天，加上冬至這一天共九天中，可以通過用艾條灸神闕穴的方法養(yǎng)生。同時，可以堅持晚間泡腳。

吃餛飩過冬至

在比較久遠(yuǎn)的以前，老北京很多人喜歡吃餛飩，而且還有一個說法就是“冬至餛飩夏至面”。相傳在漢朝的時期，北方的匈奴是經(jīng)常會對邊疆的民眾進(jìn)行騷擾的，所以百姓根本過不得安寧的日子，并且當(dāng)時匈奴的部落里有渾氏和屯氏兩個首領(lǐng)，十分兇殘。百姓因為非常討厭他們，所以用肉餡包成餃，并且取名為“餛飩”。因為痛恨，所以就想將它們吃掉，并且祈求能夠趕快過上太平的日子，所以在冬至家家戶戶都是會吃餛飩的。

吃餃子過冬至

這是一個非常重要的節(jié)氣，而且也是我們的傳統(tǒng)節(jié)日，雖然說源于漢代，但是一直都沿傳至今，而且也受到了重視。早在二千五百多年前的春秋時代，中國就已經(jīng)用土圭觀測太陽，測定出了冬至，它是二十四節(jié)氣中最早制訂出的一個，時間在每年的陽歷12月21日至23日之間，這一天是北半球全年中白天最短、夜晚最長的一天。在冬至這一天中國南北方會有不同的習(xí)俗，北方大部分地區(qū)會吃餃子、南方會吃湯圓，還有諺語:冬至到，吃水餃，以及關(guān)于該節(jié)氣的詩詞和影視作品。
通過東至一些簡單的習(xí)俗了解，還有冬至的飲食，我們也可以了解到當(dāng)時的一些文化以及歷史，能夠清楚地知道為什么大家會吃餛飩，希望文章能夠給大家提供一定的幫助。