2020年春分是3月20日。春分節(jié)氣,東亞大槽明顯減弱,西風(fēng)帶槽脊活動(dòng)明顯增多,蒙古到東北地區(qū)常有低壓活動(dòng)和氣旋發(fā)展,低壓移動(dòng)引導(dǎo)冷空氣南下,北方地區(qū)多大風(fēng)和揚(yáng)沙天氣。當(dāng)長(zhǎng)波槽東移,受冷暖氣團(tuán)交匯影響,會(huì)出現(xiàn)連續(xù)陰雨和倒春寒天氣,這種天氣下農(nóng)作物的生長(zhǎng)有一定影響,需要多多關(guān)注。
春分節(jié)氣應(yīng)注意養(yǎng)肝,春季是肝病的高發(fā)季節(jié),需要注意養(yǎng)肝,協(xié)調(diào)肝的陰陽(yáng)平衡。甘味食物能補(bǔ)肝益腎,如枸杞、核桃、花生、大棗、桂圓等。春分節(jié)氣應(yīng)多吃時(shí)令菜,每個(gè)特定的季節(jié)都有對(duì)應(yīng)的蔬菜對(duì)人體有很好的健康功效,在春分這一天多吃韭菜可增強(qiáng)人體脾胃之氣。春分節(jié)氣也應(yīng)注意避免情緒波動(dòng),精神分裂癥在春季高發(fā)的原因,與肝臟疏泄功能失調(diào)不無(wú)關(guān)系,另外也要多加強(qiáng)鍛煉,多出去走動(dòng),也可以讓自己的身體素質(zhì)提高。
相信現(xiàn)在大家都知道了2020年春分是幾月幾日了,對(duì)于很多人來(lái)說(shuō),這一天都有著美好的回憶,能夠在這一天出生的寶寶也始終能夠享受到上天的眷顧,有著好的人生和命運(yùn)安排。對(duì)春分的有關(guān)習(xí)俗和傳統(tǒng)進(jìn)行了解,也可以幫助我們有一個(gè)更好的認(rèn)識(shí)。