2020年白露時(shí)間是9月7日12時(shí)07分54秒。白露是九月的頭一個(gè)節(jié)氣。露是由于溫度降低,水汽在地面或近地物體上凝結(jié)而成的水珠。所以,白露實(shí)際上是表征天氣已經(jīng)轉(zhuǎn)涼。這個(gè)時(shí)候大部分人都能直接感受到天氣的變化,因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候白天的溫度雖然仍達(dá)三十幾度,可是夜晚之后,就下降到二十幾度,兩者之間的溫度差達(dá)十多度。
白露時(shí)節(jié),很多人認(rèn)為炎熱的夏季已過(guò)去,秋冬季節(jié)已經(jīng)到來(lái),所以剛到秋天,就開始大量進(jìn)補(bǔ),卻忽略了季節(jié)性的易發(fā)病,如秋天好發(fā)的過(guò)敏性鼻炎、氣管炎和哮喘等,所以一定要因人而異,不能盲目進(jìn)補(bǔ),否則弄巧成拙,影響身體健康,特別是對(duì)于那些因體質(zhì)過(guò)敏而引發(fā)的上述疾病,在飲食調(diào)節(jié)上更要慎重,體虛者最好通過(guò)食補(bǔ)代替藥補(bǔ),而食補(bǔ)首推粥。
白露時(shí)節(jié)是太湖人祭禹王的日子。禹王是傳說(shuō)中的治水英雄大禹,太湖畔的漁民稱他為“水路菩薩”。每年白露時(shí)節(jié)這里都將舉行祭禹王的香會(huì),其中又以清明、白露春秋兩祭的規(guī)模為最大,歷時(shí)一周。此外民間認(rèn)為白露時(shí)節(jié)食用番薯為佳,食用不會(huì)發(fā)胃酸,且能增強(qiáng)身體免疫力。