2020年霜降是哪一天，10月23日霜降開始

在每一年里，我們都會見證天氣的變化，一到降溫的時候，家家戶戶戶都會做好保暖措施，相信大部分的人都知道霜降這個節(jié)氣，在這個節(jié)氣里，因為天氣寒冷，每家每戶都會圍繞著火爐坐在一起吃牛肉，這樣可以讓自己的身體在整個冬天都非常的暖和，還能增強免疫力。所以霜降這個季節(jié)是非常適合吃大魚大肉的，那么2020年霜降是哪一天，幾月幾號呢？感興趣的話就趕快往下看看吧！

2020年霜降是哪一天

2020年霜降是陽歷時刻是2020年10月23日。霜降，二十四節(jié)氣之一，每年公歷10月23日左右，霜降節(jié)氣含有天氣漸冷、初霜出現(xiàn)的意思，是秋季的最后一個節(jié)氣，也意味著冬天即將開始。霜降時節(jié)，這段時期里尤其需要注重保養(yǎng)，稍有不慎就容易感冒傷寒，民間有諺語“一年補透透，不如補霜降”，足見這個節(jié)氣對人們的影響。

霜降時節(jié)需要注意什么

一旦進入了霜降之后，周圍的天氣就已經(jīng)發(fā)生了很大的變化，但是仍然有一些朋友們并不適應，皮膚的新陳代謝率會逐漸下降，而且汗液分泌會減少，那加上霜降的季節(jié)，風比較多，而且很少下雨，這樣會導致人體的角質層的保濕能力下降，很多人這段時期會覺得面部干燥，也很容易出現(xiàn)干癢的癥狀，所以在商場最近尤其要重視保濕工作。

霜降有哪些傳統(tǒng)習俗

霜降時節(jié)有登高遠眺的習俗。登高既可使肺的功能得到舒暢，同時登至高處極目遠眺，心曠神怡，可舒緩心情。天高云淡，楓葉盡染，登高遠眺，賞心悅目，但也要有所講究。但是登高也要避開氣溫低的早晨和夜晚，不然容易感冒。登高時，要沉著，速度要慢，以防腰腿扭傷；下山不要走得太快，以免膝關節(jié)受傷或肌肉拉傷。