明年大暑是幾月幾日，2018年大暑是7月23日要注意防暑

大暑是二十四節(jié)氣中最熱的一個節(jié)氣，每當大暑節(jié)氣來臨我們就很少出門，那么明年大暑是幾月幾日呢?因為這一年的大暑已經過了，所以大家肯定很想知道這個問題答案，其實2018年大暑是7月23日，下面就由小編來為大家介紹大暑期間有哪些風俗吧。

一、2018年大暑是7月23日

大暑是農歷二十四節(jié)氣之一，大暑節(jié)氣正值“三伏”，是我國一年中日照最多、氣溫最高的時期，全國大部分地區(qū)干旱少雨，許多地區(qū)的氣溫達35度以上，俗稱的“三大火爐”也最旺。所以大家一定很想知道明年大暑是幾月幾日，其實大暑時節(jié)既是喜溫作物生長速度最快的時期，也是鄉(xiāng)村田野蟋蟀最多的季節(jié)，我國有些地區(qū)的人們茶余飯后有以斗蟋蟀為樂的風俗。

二、大暑節(jié)氣期間風俗還有這么多

1、喝暑羊是山東最常見風俗

“喝暑羊”即喝羊肉湯，主要流行于山東魯南地區(qū)的大暑風俗。暑天喝暑羊能溫補，養(yǎng)身益氣，是夏天滋補佳品。山東不少地區(qū)有在大暑到來這一天“喝暑羊”(即喝羊肉湯)的風俗。在棗莊市，不少市民大暑這天到當?shù)氐难蛉鉁^“喝暑羊”。

2、大暑送暑船是浙江地區(qū)風俗

“送暑船”的活動主要在我國的浙江沿海地區(qū)，所以大暑是幾月幾日對這里的人來說非常重要，每年到暑期，當?shù)厝司蜁圃煲凰沂畲?，上面擺放各種祭品，并舉行一系列的祈?；顒?，然后將暑船送入大海，在還海上點燃。以此慶祝五谷豐登，家人安泰。

3、飲伏茶是中國各地區(qū)最常見風俗

飲伏茶是在中國的大部分地區(qū)都有的風俗，但不同地區(qū)伏茶的配方略有不同，大多由金銀花、夏枯草、甘草的等十幾位清熱解毒的中藥材熬煮成茶水，在大暑天飲暑茶有清涼解渴的功效。

4、吃仙草在廣東等地非常流行

大家肯定非常想知道大暑是幾月幾日？其實在廣東很多地方在大暑時節(jié)有“吃仙草”的風俗。仙草又名涼粉草、仙人草，唇形科仙草屬草本植物，是重要的藥食兩用植物資源。由于其神奇的消暑功效，被譽為“仙草”。莖葉曬干后可以做成燒仙草，廣東一帶叫涼粉，是一種消暑的甜品。

5、大暑期間吃鳳梨是最爽的

大暑期間，臺灣有吃鳳梨的風俗，民間百姓認為這個時節(jié)的鳳梨最好吃。加上鳳梨的閩南語發(fā)音和“旺來”相同，所以也被用來作為祈求平安吉祥、生意興隆的象征。

三、大暑來臨這些方法可以有效的防暑

1、睡眠應當充足

睡眠充足，合理安排休息時間，只有保證充沛的體能才能對抗炎熱的暑氣

2、要時常喝水以免中暑

勤快喝水，暑天喝水要勤也要慢，能及時補充身體流失的水分，同時通過身體的循環(huán)也能帶走多余的熱量。

3、要減少出門時間

高溫天氣盡量不外出，不進行戶外體育鍛煉或者從事體力勞動。

4、多吃帶苦味的事情可以有效防暑

苦味食物不僅清熱，還能解熱祛暑、消除疲勞。所以，大暑時節(jié)，適當吃點苦瓜、苦菜、苦蕎麥等苦味食物，可健脾開胃、增進食欲，不僅讓濕熱之邪對您敬而遠之，還可預防中暑，可謂一舉兩得。此外，苦味食物還可使人產生醒腦、輕松的感覺，有利于人們在炎熱的夏天恢復精力和體力，減輕或消除全身乏力、精神萎靡等不適。