夏令時是什么意思，主要是為了節(jié)約電能而設(shè)定時間
每個時代的時間都會有所不同，這也導(dǎo)致了不同地區(qū)的時間都存在有時間差，不過在以前世界各地都比較通用的時間是夏令時，可能還有人不知道夏令時是什么意思，其實就是為了節(jié)約能源而設(shè)定的時間，接下來就隨小編一起去了解下吧。
一、夏令時能有效的節(jié)約電能消耗
夏令時是將人們的時間提前一個小時，主要是讓人們早睡早起，減少夜晚使用的照明量，以充分利用光照資源，從而節(jié)約照明用電。在前世紀受到不少國家信賴與使用，不過由于每個地方都存在有時間差。
所以現(xiàn)在幾乎沒有那些國家在使用夏令時了，這也導(dǎo)致了許多人不知道夏令時是什么意思，自從2011年3月27日開始俄羅斯永久使用夏令時，把時間撥快一小時，不再調(diào)回。
二、夏令時的優(yōu)點讓人們養(yǎng)成早睡早起的好習慣
夏令時的利弊一直是人們爭論的焦點。對于它的優(yōu)點，人們認為在高緯度地區(qū)，由于夏季太陽升起時間明顯比冬季早，夏令時確實起到節(jié)省照明時間的作用。除了節(jié)約了電，也讓人們養(yǎng)成了早睡早起的好習慣。
有數(shù)據(jù)顯示，夏令時讓俄羅斯每年能夠節(jié)約20億千瓦小時的電量，該制度也使法國用于照明的能源消耗減少4%?，F(xiàn)在大家知道夏令時是什么意思了吧，截至2014年3月的研究表明，在最好的情況下，夏令時最多能在3月和4月幫助美國減少1%的用電量。
三、夏令時缺點是擾亂了兒童和老人的生物鐘
夏令時的弊端是對低緯度地區(qū)，夏令時作用不大。尤其這些地方在夏天十分濕熱，夜晚悶熱無法入眠，而清晨正是睡眠的好時間。當夏令時開始和結(jié)束時，人們必須將所有計時儀器調(diào)快或調(diào)慢;當夏令時結(jié)束時，某些時間會在當天出現(xiàn)兩次，這些都容易構(gòu)成混亂;且夏令時違背了設(shè)定時區(qū)的原意──盡量使中午貼近太陽上中天的時間。
有些人認為，夏令時在旅游業(yè)和能源消耗上獲利不明顯，還擾亂了兒童和老年人的生物鐘，違反人的正常生理節(jié)奏。時間的改變會打亂我們的生物節(jié)律，研究顯示，在春季夏令時實行那段時間內(nèi)，輕生率大幅提高，同時心臟病的發(fā)病率也明顯上升。
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